Составьте удобный для себя режим работы и отдыха и попытайтесь его выполнить.

9-00 подъём

10-00 завтрок

10-25 умываюсь, чищю зубы

10-30 по 11-00 смотрю телевизор

11-15 расчёсываюсь, заплетаюсь

11-40 одеваюсь

12 - 00 выезжаю в школу

12-50 приезжаю в школу

13-00 подъгатавливаюсь к уроку

13-30 по 18-06 учусь

18-30 приезжаю домой

19-00 делую уроки

19-40 помогаю маме

20-00 ужин

20 - 40 пьём чай

21-00 водные процедуры

22-00 сон