Каково состояние мышц плеча (двуглавой и треглавой), когда рука в горизонтальном положении держит груз? (Разгибатель или сгибатель)

Двуглавые мышцы плеча (бицепсы) по отношению к трехглавым мышцам плеча (трицепсы) являются антагонистами ...

По отношению к плечевому суставу двуглавая мышца плеча является сгибателем плеча, а по отношению же к локтевому - сгибателем и супинатором предплечья. Трехглавая мышца участвует в движениях как плеча, так и, предплечья, вызывая разгибание и приведение в плечевом суставе и разгибание - в локтевом.