Что такое работоспособность человека? Назовите ее основные стадии.

Под работоспособностью понимают физиологическое состояние человека, совершающего физический или умственный труд.

Основных стадий работоспособности три:

1. Стадия врабатывания (нарастающая работоспособность);

2. Стадия устойчивой (оптимальной) работоспособности;

3. Стадия истощения (утомления).

Работоспособность - потенциальная возможность индивида выполнять целесообразную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени.

Фазы работоспособности-

1) Фаза мобилизации;

2) Фаза врабатывания;

3) Фаза устойчивого состояния;

4) Фаза утомления;