Как объяснить выражение "хочешь быть здоровый - будь им"

Мне кажется так.

Если ты хотешь быть здоровым будь им и не смотри не на кого. Многоя молодеж в возрасте от 13-16 лет уже имеет 1 степерь алкоголизма. Их ждет потом или работа за 5000 р или тюрьма, так же много заболеваний начиная от мозга заканчивая печенью.

я это выражение понимаю так, что от человека зависит многое, он сам устраивает себе жизнь и если он хочет быть здоровым, то он должен заниматься физкультурой и держать сея в форме, в этом ничего нет сложного, главное желание