Чем отличается инстинкт от безусловного рефлекса?

Если человек перед тем как перейти проезжую часть по пешеходному переходу останавливается, убеждается в безопасности своего движения, а потом переходит дорогу это инстинкт. Если на светофоре загорается "красный человечек" и пешеход не идёт на запрещающий знак это рефлекс его останавливает (иными словами человек останавливается не задумываясь).