Что такое предельное утомление мышц?

Во время работы мышц, в них накапливается молочная кислота, которая затрудняет сокращение мышц, когда этой кислоты накапливается предельное количество, это и называется предельное утомление мышц, т. к. сокращаться они уже не могут.