Для чего нужен человеку витамин с

Витамин С отвечает за иммунитет организма

нужен при болезне гриппом, простудой

снижает уровень холестерина

Витамин С - это аскорбиновая кислота. Витамин С предотвращает сужение сосудов, а также оказывает расслабляющее действие на артерии, тем самым снижая кровяное давление. Витамин С укрепляет иммунную систему организма. Он необходим для сосудов костей, помогает при заживлении ран, так как способствует образованию коллагена.