как под действием постоянных нагрузок и правильной тренировки изменяется работа сердца?

Начинает развиватся сердечная мышца. Увеличение работы сердца в этом случае происходит за счет увеличения количества крови, которое выбрасывает сердце за один сердечный цикл, - ударного объема.