Жёсткость пружины 50 Н/м. Как это понимать?

Это означает, что для изменения длины пружины на 1 м (удлинения или сжатия), требуется приложить силу 50 Н

Вообще эта величина применяется в законе Гука F (сила упругости) = к (жесткость пружины) * Δх (изменение длины пружины). А так это означает какую силу надо приложить к пружине, чтобы изменить ее длину на определенную величину (в данном случае 50 Н, чтобы изменить на метр).