Трапеция АВ=СД=10 ВС=4 АД=16 h=?

Строешь сначала прямоугольный треугольник, то есть опускаешь высоту к основанию

находишь основание треугольника

у тебя известны два стороны треугольника можешь найти третью сторону по теореме Пифогора это и будет высота