Расчитайте степень удовлетворения суточной потребности взрослого человека в фосворе за счет употребления 100 г булки сдобной

Фосфор содержится в разных продуктах, больше всего в рыбе.

В злаках - рис, пшено, овсянка, овёс, ржаная мука, гречиха зелёная, рожь, попкорн, сорго

Суточная норма фосфора - примерно 1 - 1,2 г.

Сдобная булка обычно делается из пшеничной муки и фосфора не содержит вообще.