Рассказать зачем нужно спать

Спать нужно затем что бы наш организм отдыхал а если он не будет отдыхать и работать круглосуточно то мы умрём

Сон необходимая часть нашего физиологического цикла. Если не спать, то сначала начнутся галлюцинации. В течение нескольких дней сознание человека теряет ясность, он испытывает непреодолимое желание уснуть, периодически "проваливается" в пограничное состояние со спутанным сознанием.