Я легкий как перышко но долго меня не удержиш что это такой

Это-вдох!

100000000%

потому, что действительно он очень легкий, он незаметен почти))

а удержать его сложно потому, что долго держать в себе воздух невозможно, так как ты просто задахнешься от безвоздушия)