Как вы понимаете выражение "учусь удерживать вниманье долгих дум"

Когда человек очень долго думает о чем-то серьезном, его внимание устает и он начинает отвлекаться. И только очень умный и целенаправленный человек может долго удерживать внимание и концентрироваться на нужной проблеме.

Т. е. самоуправление вниманием.