Своё расписания дня по порядку

1. подъем 7:00

2. завтрак 7:05-7:15

3. сбор в школу 7:15-7:55

4. дорога в школу 7:55-8:15

5. уроки или школа 8:30-14:20

6. обед 14:30-14:45

7. дз 14:50-17:00

8. доп. занятия 17:10-19:00

9. отдых 19:00-21:00

10. подготовка ко сну 21:00-21:30

11. сон 21:30-7:00

6:30-просыпаюсь, заправляю постель.

6:40-7:00-гигиенические процедуры

7:00-7:25-завтрак

7:25-7:40-сбор в школу

7:40-7:50-путь в школу

7:50-8:30-переодевание, подход к нужному кабинету, приготовлением к уроку, повтор материала и домашнего задания.

8:30-14:20-учебные занятия ...

14:20-14:35-переодевание, путь домой.

14:35-14:40-переодевание, убор школьных вещей.

14:40-15:10-послешкольное питание.

15:10-16:00-свободное время, отдых.

16:00-17:00-важные занятия по определенной теме.

17:00-19:00-выполнение домашних заданий.

19:00-19:20-ужин

19:20-19:25-приготовление портфеля

19:25-19:30-приготовление чая после ужина.

19:30-20:45-свободное время до сна.

20:45-21:00-вечерние гигиенические процедуры.

21:00-21:30-всяческие приготовления ко сну.

21:30-6:30-сон.

Обычный день включает в себя 4 х разовое питание, 9 часовой сон, равномерное распределения дел и обязанностей.

В зависимости от распределения дел распорядок меняется. Может добавится: уборка, сбор за братом/сестренкой, прогулка и т. п.