Пассивный и активный отдых примеры (по 10 шт)

Примеры пассивного отдыха:

Массаж - пассивных отдых обладает не просто восстанавливающим, но и лечебными свойствами;

Баня и сауна - несмотря на то, что организм при посещении бани и сауны испытывает нагрузки этот вид отдыха считается пассивным, так как мышцы не напрягаются;

Просмотр фильма - один из самых ленивых видом отдыха, который призван получить новые эмоции или просто отдохнуть;

Настольные игры - игры помогают отдохнуть в первую очередь телом, поэтому настольные игры рекомендуются людям с тяжелой физической работой;

Пляж - один из самых любимых видов пассивного отдыха, главное сочетать загар на пляже с купанием в море, тогда отдыха будет действительно полезным во всех смыслах;

Океанариум, Цирк, Театр - вид пассивного отдыха, который является еще и развлечением;

Парк - полезный вид пассивного отдыха, который позволяет отдохнуть и телу и душе.