Какой образ жизни нужен 7 класснику или здоровый образ жизни 7 классника.

Ложится вовремя спать, хорошо завтракать, желательно кушать и в школе (т. к ты учишься и напрягаешь свои мозги), заниматься спортом, по утрам физкультура, не есть фаст-фуд, долго за компьютером не сидеть!