Способы тренировки памяти?

Мне очень помогают интернет игры по запоминанию определенных объектов, а так же память улучшается если часто учить стихи.

Есть еще способы - чтение вслух, тренировка фотографической памяти (метод Айвазовского), таблицы Шульте.

Я правша и для улучшения памяти я читал что нужно пытаться больше задействовать левую руку, вследствие этого будет лучше развиваться правая часть головного мозга.