Ребят, натолкните на мысль как начать писать и суть:D

"У этноса двойственная природа-биологическая и социальная". Эссе

Напиши, что ты согласна с высказыванием потом, напиши определение что такое этнос? потом надо написать какая роль этноса в природе, разобрать его с биологической точки, а потом так же и в социальной сфере. можно еще написать, что он играет огромную роль и в одной и другой сфере, приведи примеры.