Что вы знаете о пользе хождения босиком? Любите ли вы ходить босиком? Если да, напишиье, где вы это делаете и в какое время года? Какие меры предосторожности необходимо соблюдать при этом?

Ходьба босиком позволяет активизировать все упомянутые зоны, то есть, благотворно влияет на весь наш организм. Ходьба босиком по пескому или рыхлыму грунту помогает избавиться от плоскостопия, снижает нагрузку на подошву и свод стопы, уменьшает болезненные ощущения, связанные с перенапряжением мышц при неправильной форме ступни. Кроме того, ходьба без обуви-это отличный вариант закаливания для взрослых и детей. Да люблю ходить. Дома и все месяцы. Но надо смотреть под ноги, чтобы не наступить на острый предметы