Есть ли смысл в двигательной активности?" реферат помогите

Двигательная активность - залог здоровья человека. Когда люди занимаются спортом на природе: в парке, в лесу, на берегу водоема, кровь насыщается кислородом. Из-за этого мозг человека работает эффективнее, человек становится более работоспособным. Также бадминтон, теннис, сквош и т. п. игры развивают зрение и расслабляют глаза.