Охарактеризуйте стресс как состояние напряжения

Чрезмерные стрессовые нагрузки негативно сказываются на здоровье человека

и его способности противостоять различным вредным факторам. И как следствие,

повышается вероятность развития не инфекционных заболеваний.

В повседневной жизни я часто получаю стрессовые нагрузки на учебе, при

конфликтах с друзьями или окружающими людьми. Но благодаря поддержке

семьи и физическим тренировкам мне удается с ними справиться.