Объясни чем опасно попадание минеральных веществ в воду

Мы пьём воду, а если в ней минеральные вещества? Можно отравиться! Ещё если мы плаваем в воде в которой расстворена к примеру соль или что то ещё, то нужно следить за тем чтобы вода не попала в глаза