Составь план сообщения для первоклассников на тему "как нужно беречь зрение"

1 делать упражнения

2 ненапригать глазки

3 давать им отдыхать

1. Правильное питание.

2. Не курить.

3. Не читать в транспорте.

4. Следить за освещением.

5. Давать глазам отдохнуть.

6. Носить солнцезащитные очки.

7. Долго не находится за монитором компьютера, делать перерывы 10-15 минут.