Сколько человек употребляет в день, и чему он должен правильно питаться.

Ест человек три раза в день, а должен пять.

во-первых это правильное питание

во-вторых помощь организму, никаких таксинов

в - третьих, с таким питанием вы помогаете сами себе, чтобы не чувствовать дискомфорт