Составьте свой режим дня.

Утром встаю умываюсь делаю зарядку завтракаю обедаю и ужинаю

7:00 8:00 подъём, зарядка, завтрак

8:10 9:00 прогулка

9:10 10:10 уборка

11:10 11:40 обед

11:50 12:20 прогулка

12:30 13:00 дорога в школу

13:10 13:12 пребывания в школу

17:30 17:40 дорога из школы

18:00 19:00 домашняя задания

20:00 20:30 ужин

20:35 20:45 чистить зубы

21:00 7:00 сон