Миниатюра полезно ли загорать

Однозначного ответа нет. Солнце в умеренных количествах полезно не только для красоты кожи человека, но и положительно влияет на его здоровье. П од воздействием солнечных лучей вырабатывается жизненно важный для организма витамин D. Но, если очень долго находится под солнцем, то можно получить солнечный удар либо ожог. Также вреден для глаз, поэтому на солнце лучше не находиться без солнцезащитных очков.