Правила по пунктам как избежать вредных привычек

1) Старайтесь не общаться с теми, кто подчиняется вредным привычкам.

2) Курить, пить - здоровью вредить.

3) Никогда не начинай курить, пить, наркоманить!

4) Правильно выбирай свое окружение.

5) Не ведись на любые предложения попробовать: ни к чему хорошему это не приведет.

6) Не пробуй.

7) Больше читай о вреде привычек.

8) Веди ЗОЖ.

9) Не нервничай.

10) Занимайся спортом, читай книги - завлеки себя!

Постоянно отучай себя от них

попробуй вообще отказаться от вредных привычек сразу правда не получится, постепенно