Спряжение глагола сеют

Ставим в н. ф сеять перед окончание ть гласная я значит 1 спряжение

(Я) Сею

(Ты) Сеешь

(Он, она, оно) Сеет

(Мы) Сеем

(Вы) Сеете

(Они) Сеют - твой случай. Это 1 спряжение.

Глаголы I спряжения имеют окончания:

-у (-ю), - ешь (-ёшь), - ет (-ёт), - ем (-ём), - ете (-ёте), - ут (-ют).