Составьте режим дня для 1 кл

1. Я встаю в 6:40

2. Делаю зарядку (что бы не болеть) 6:45

3. Чищу свои зубки и умываюсь7:00

4. Кушаю (что бы быть бодрой весь день) 7:15

5. Переодеваюсь7:20

6. повторяю домашнюю работу. 7:25

7. Собираюсь в школу7:30

8. Выхожу7:35

1 Подъем и зарядка - 7.00-7.20

2 Завтрак 7.20-7.30

3 Дорога в школу 7.40-8.00

4 Занятие в школе 8.00-12.30

5 Дорога домой 12.40-13.00

6 Обед 13.00-13.30

7 Отдых 13.30-14.30

8 Прогулка на свежем воздухе 14.30-16.00

9 Выполнение домашнего задания 17.00-18.30

10 Ужин 18.30-19.30

11 Свободное время 19.30-20.30

12 Принятие ванны 20.30-21.00

13 Подготовка ко сну 21.30-22.00