Выпиши слова с изучаемой орфограммой в два столбика: с е и и в корнях. Дополни столбики слов своими примерами, используя корни с чередованием.

Откуда выписать - непонятно. Даю правило: И в корнях с чередованием пишется, если за корнем стоит суффикс - А-, если нет - А-, то пишем Е: убИРАть, но убЕРУ, удИРАть, но удЕРУ и т. д. Обрати внимание - получается имя ИРА, если не получается, то пишем Е! Корни бир-бер, мир-мер, дир-дер, стил - стел, пир - пер и так далее (смотри учебник)